創造

我慢慢在生命裡學著去創造
我發現
困難的不是去創造本身
而是
自己能否去接受
任何創造的結果

要知道
一個笨拙的初學者
就像初學捏陶一樣
很可能捏出一個
四不像的土人

所以學習創造
也是在磨練勇氣
磨練耐心
磨練接受度
磨練不在乎

然後就可以很自在的
去玩了
可以很自在的去享受
創造的過程
而不那麼在乎結果了

鐘聲

在禪寺裡看見這一個鐘

深深被吸引

仿佛聽見了鐘聲

旅行

後來我還是去了一趟LA
參加了西岸賽斯大會
以及許醫師的講座和工作坊

萬分感謝先生在家裡照顧孩子
給了我這樣的自由
雖然我知道有很多我不該去的理由
可是在未知的實相裡賽斯說了
每一個選擇，那個未被選上的可能
其實也繼續在前進
為著這個理由
我想到現場去看看那個未知的自己
縱然我們會在不同的次元當中
可是因為我去了
我知道我們會相遇
為著自己的任性也讓身邊的人辛苦了
感動於先生雖然不情願卻也順從了我的任性

在LA遇見了替許醫師翻譯的Peggy
我很喜歡Peggy
不知道我們竟然這麼相似
連兩個孩子的年齡都很接近
Peggy辭了工作在唸心理諮商
那也是我很想做的事

在那裡也遇見了主辦賽斯大會的Rick
比起書面上的印象
真人感覺親切多了

參加了許醫師的工作坊
看著句句到位而且接奏精準的心理動力學真實呈現
庖丁解牛似的在重重障礙之間輕松游走
旁敲側擊，卻又直指核心
讓本來怎麼也不相信的人
在極短的時間內親口說出是的，就是這樣
我創造了我的疾病
然後可以開始轉彎
往療愈的方向走
那真是一們藝術和非凡的天份
講台下的許醫師更是平易近人
臨行前許醫師說了
我覺得你的能量不該如此
有很大的壓抑

我想是啊
因為我最近一直選擇走在山谷裡。。。

更感謝主任的招待
讓我有了神奇的兩天
再加上賽斯心法的指導
獲益良多

雪花飄 後語

我很好奇讀完這一篇童話
你看見的是什麼呢？
第一次嘗試以童話的形式表達
發現童話是很好的一面鏡子

我們所看見的常常是我們心裡的投射
而這個世界包羅萬象
就因為我們的投射包羅萬象

寫這篇童話的時候
大雪球寫的是自我意識
小雪花寫的是勇於嘗試的內在小孩
滑下山崖的路程寫的是生命的Unfolding
常常我們有意識卻也無意識的
創造自己的實相
看見結果的時候
才猛然驚醒
原來這就是我無意識的部分
而宇宙多麼慈悲
就那麼具體實在的讓它以實相呈現給我們看
只因為我們總是看不見

小男孩是誰呢
我想他也是我們多重面向的自己裡
貼近內我的自己
我們常常忘了他
可是他總是在我們受傷的時候
靜靜守候

本質的我們都那麼輕盈
所以世界也不需要那麼沉重

讀賽斯書我常常看見兩個世界
一個似乎很理論很嚴肅
可是背後可以有一個很美麗的童話世界
我喜歡那個童話世界

雪花飄

一朵小雪花來到山頂上
山很高，往下看雲深不見底
小雪花心想，假如我把自己滾成一顆雪球
就這樣一路滾到山底下
應該會是一個很有趣的旅程

於是小雪花就想盡辦法把自己滾成一顆雪球
剛開始很洩氣
好不容意沾上了旁邊的一些雪花
可是一滾動,馬上又散開了
後來小雪花總算找到一些比較濕重的雪，不那麼容易散開
把自己褁成了一顆小雪球，滾到山崖旁
看著陡峻的坡面往不見底的雲層延伸
小雪花豪不猶豫的帶著探險的憧憬，就滾了下去

小雪球開始以重力加速度前進並以等比級數成長
小雪花很興奮的經歷著速度的快感
其他雪花也很驚訝的從空中看著小雪花的冒險
小雪花也享受著成為眾雪花注目的焦點
滾呀滾的
小雪球越滾越大
變成了一顆巨大的雪球

在這個過程裡
小雪花漸漸忘記了自己雪花的本質
他已經完完全全成為那顆大雪球了
雪球越是變大，小雪花就希望它更大
速度更快，更引人注目
因為被層層的雪包圍
小雪花其實也看不見路上的風景

這樣過了很久
有一天大雪球一如往常的滾著
卻不會動了
原來大雪球已經來到了地勢平坦的山底下
村裡的人們聽見大雪球滾下來的巨響
都跑出來看，議論紛紛
“這是哪裡來的怪雪球呢”
“這麼巨大好像也沒什麼用處”
“我們搬也搬不動呀”
人潮來了也去了
大雪球默默靜置在那
開始覺得孤單了

小雪花這才發現
自己不是這個大雪球
大雪球不是自己
可是自己已被困在龐大的雪球裡
出不來了

小雪花暗自難過了很久
都是因為自己在路上一路忘了自己
不斷的追求外在的肯定
以為得到的其實是虛幻的
想著想著就難過得睡著了

一天小雪花在迷濛中
忽然感覺到一個小男孩在靠近，打量自己
小男孩觀察大雪球很久了
他不像一般村裡的人一樣
覺得大雪球沒有用處就不理會了
小男孩對大雪球很好奇
因為那是一個奧秘
大雪球從哪裡來呢
大雪球怎麼變得這麼巨大呢
它一開始就這麼大嗎
難道它會長大嗎
這樣它有生命嗎
它聽得懂我說話嗎
小男孩平常是一個不愛說話的小孩
他常常靜靜的想自己的事
一些平常人不關心的事
所以大人們常常忘了他的存在
小男孩也自得其樂
做自己的事
於是小男孩每天都來看大雪球

小雪花感受到小男孩的陪伴
不那麼落寞了
精神也振奮許多
小雪花也開始問自己很多問題
他開始記起了自己當初對這場冒險的夢想
他開始記起了自己當初輕盈的本質
他開始記起了自己是一片小雪花！

過了這些時候
大雪球在太陽的照耀下
其實也開始慢慢在融化了
它一天比一天的小
小男孩每天放學都跑來和大雪球說話
後來索性連功課也搬到大雪球旁邊來做
小男孩總隱隱感覺到大雪球是聽得懂他的話的
他一直有一種被了解的感覺
他一直覺的大雪球有比大雪球更多的東西

隨著大雪球慢慢融化
小雪花開始可以感受到一些光了
從前一直在陽光底下小雪花從來不知道光是什麼
至到他在黑暗裡過了這麼久
小雪花也慢慢感受到陽光的溫暖了
從前一直在陽光底下他從也來不知道溫暖是什麼
直到他在寒冷裡渡過了這些日子

一個滿月的晚上
踏著月光，小男孩又來看大雪球了
大雪球這時候已經是一個小雪球了
小男孩看著大雪球一天比一天更小
他可以感受到很快的小雪球也許有一天就不在了
所以他更珍惜他們相處的時間
常常夜裡也來看小雪球
看著小雪球漸漸消逝的每一天
小男孩更感受到萬事萬物的來去
就是一種發生，無需理由

這一晚小雪球已融化得差不多了
小雪花在月光下透出，閃閃發亮
小男孩遠遠就看見了小雪花像星星般的閃爍
心裡也感應到是告別的時候了

小男孩跑到小雪花跟前
對小雪花說
原來你是一顆雪花
我一直知道你比一顆雪球還多
小雪花說你也要記得你也比你看見的自己還多喔
我們都有相同的本質
有一天我們再相見又是更純粹的意識了

一陣風吹起
小雪花輕輕的回到了空中
小男孩揮揮手
心裡清楚看不見了
卻也一直都在 

空間

最近讀了奧修談老子的《道德經》
以及潘蜜拉的《靈性練金術》
兩本書裡都談到了心靈空間
空的房子才有容身之處
心靈也一樣

不禁問自己
那麼我的心靈裡裝了什麼呢
又有哪些是該保留或是丟掉的？